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孕妇能吃香芋吗 孕早期(孕妇能吃香芋吗)
2024-02-21 00:09  浏览:53


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1、可以吃的,因为香芋富含蛋白质、淀粉以及纤维素等,可以促进肠胃蠕动,有助于孕期女性保证大便通畅。

2、但是最好不要过量食用,以免引起肠胃功能不适。

3、而且孕妇在饮食方面应该均衡,避免挑食或者是食物单一,才能保证胎儿健康发育。

4、在怀孕早期,女性应该记得补充叶酸,其有助于防止胎儿神经血管发育畸形,以及孕妇出现巨幼细胞贫血。

5、在孕中晚期要适当的补充钙片,这样可以保证胎儿骨骼发育正常。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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