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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，水喝的多对身体有害吗，水喝的多有坏处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、临床上水是生命之源，正常人每天至少需要2000ml左右水，当然需求量比较大的情况之下可能更多，比如患者出现发热，剧烈运动后每天需水量可能达到4000ml甚至更多。

2、人体有调节能力，心肾功能正常的情况之下喝多的水分会从机体排出， 但是水份如果饮用过多有可能会额外增加肾脏负担，特别是肾功能不全的患者要注意不要一天饮用大量的水。

3、另外，临床上短期内饮用大量水有可能会造成水中毒，水中毒的机制就是稀释性的低钠血症，低钠血症在临床上患者会出现头晕、头痛、头胀甚至抽搐等情况，当然只是短期内大量的饮水，分散的饮水经过机体的代偿并不一定会出现低钠血症。

本文到此结束，希望对你有所帮助。